2013年04月20日
胃腸にやさしい食事

3日目から、食事を摂れる様になりました。
お腹が、グーグー鳴っていて、恥ずかしかったなぁ~



百合の花が描かれた、誕生日シリーズのマグカップです。
口当たりが、なめらかで、軽くて、手に包むとしっくり馴染む。
このカップを選んで、持参しました。



それでも、食べれるという事の幸せ!
充分かみしめて、ひと匙、ひと匙頂きました。

自分の身体の中、流れて行くのが分かりました。
腸もキュルキュル♪ と喜んでいた様な気がしました。


栄養科の皆さま、ありがとうございます。
あたたかな、食事を有難く頂いています。
美味しいです。



どれも、ペースト状なのだけど、色彩 があるだけで、
目は、確かに華やぎを感じてる。
思わず (まぁ~きれいだね!) と声をあげた。

そして、離乳食もこんな感じに始まるんだぁ~♪
【 マコリン♪ ゆっくり食べるんだよ。良く噛んでね。】 と、
ナースの我が友、カオリン♪ の声がしたような気がした。

( カオリン!つくづくそう思うよ、
私はいつも、何を急いでるんかなぁ?)


もう、かなり、かなり、水分が少なく(形)が出来てきた。
食事を摂ってる感じが、充分にしてる。
お魚の解し身。 リンゴの擦りおろし。
カボチャ、美味しい~♪
ほんと、赤ちゃんの離乳食の変化を、
一回ずつ、段階を上がってる感じね。
柔らかいけど、良く噛んで、ゆっくりと。

ヨーグルトが、美味しかったなぁ~♪


シラスと、大根おろしが、薄味で素材の美味しさ感じました。
煮物が、形を見せて、野菜の旨味が優しく、
のど越しゆるやかに、流れて行きました。
牛乳もいいのぉ~♪
7分粥になると、(お米)を感じて、嬉しくなった。

元気に、ご飯を頂ける幸せ❤感じました。
いつも、いつも、完食!


形のある、品々が、嬉しかった。
良く噛んで、味わって頂きました。
今日は、さっちゃん!♪
「 バナナを半分しか食べられないの。」

でも、 しあわせだよ。 まさちゃん ♪


白身魚の西京漬けの焼き物。 ブロッコリー 、煮もの。
いずれもやわらかで、薄味なんだけど。
素材の旨味が、感じられるよぉ。美味しい。
今日の、おすまし汁も、薄味だけどいい味だ。
みんなの、みんなの、ジョア ♪
私がいつも、ヤクルトさんから、頂くのと同じじゃん~♪


私も、賛成

この位、薄味が好きなんだよなぁ~♪
我が家の、働く男子は、これでは、力が出まい。
せめて、少しづつ、塩分や糖分は、減らして行きたい。
さりげなく、何気なく、少しづつ、、、ね。

結構、お粥さんは、量が多い。
本日登場の【 鯛味噌 】 は、なんと、有難いことか!



私の好きな、白身魚。 美味しかった。
やはり、焼き鮭などは、塩分が問題なのだろうか!

可愛い、花麩のおすまし汁。 良い味わいでした。
子供の頃から、大好きだった。 みかんの缶詰

さっぱりとした甘味。 デザート気分で、いい感じ。



真っ赤なトマト、いよいよ登場、ブロッコリーとね。
マヨもいいんだ。 カロリーオフのマヨかな?
野菜の酢の物、 煮物、人参が大活躍だね。
人参って、甘くて美味しんだもの、大好きだよ。



こちらで頂く、最後の食事です。
上げ膳据え膳で、出して頂いた食事は、
今の私の身体に見合った内容で、
これからの、食生活に参考となる献立でした。
家族には、無理かも知れませんが、
私は、なるべく胃腸にやさしい御飯づくりに、
変えて行こうと思いました。


香りに、癒されます。

Posted by lilymasako at 06:00│Comments(6)
│食いしん坊
この記事へのコメント
Posted by がんじい
at 2013年04月20日 08:16

lilymasakoさん こんにちは~
形のない状態から固形になっていく過程
よくわかります♪
何を急いで・・・?という文章♫
気持ちがわかるだけにじぃ~んと
きちゃいます
本当ですね 実感がこもってますね♪
でも そうやって人の何倍もこなしてきたんだよね
それも素晴らしいこと♪
しかし これからは・・・ね
(=^・^=)
形のない状態から固形になっていく過程
よくわかります♪
何を急いで・・・?という文章♫
気持ちがわかるだけにじぃ~んと
きちゃいます
本当ですね 実感がこもってますね♪
でも そうやって人の何倍もこなしてきたんだよね
それも素晴らしいこと♪
しかし これからは・・・ね
(=^・^=)
Posted by 福寿荘 女将
at 2013年04月20日 11:55

快復の経過が如実に現れている食事ですねぇ^^v
元気出てるね\(^o^)/
本当にそうだよ
都合の好い人やってると、頼まれごとだらけになっちゃうよ(^。^)
元気出てるね\(^o^)/
本当にそうだよ
都合の好い人やってると、頼まれごとだらけになっちゃうよ(^。^)
Posted by うたかた夫人
at 2013年04月20日 23:39

>がんじいさん!おはようございます。♪
今まで、お産以外、病院のお世話にならずに、
歳を重ねて参りました。
今回は、特に痛くも、痒くもなく。
なんか、寝ていていいのかしら!の入院ですもん。
食事も有り難く、美味しく頂きました。
ガンダム少年 の骨折された時は、
じっとしてなきゃいけないし、
痛くて、大変だったでしょうね!
普通のご飯に、感激ですよね!
(*^ー^)ノ♪
今まで、お産以外、病院のお世話にならずに、
歳を重ねて参りました。
今回は、特に痛くも、痒くもなく。
なんか、寝ていていいのかしら!の入院ですもん。
食事も有り難く、美味しく頂きました。
ガンダム少年 の骨折された時は、
じっとしてなきゃいけないし、
痛くて、大変だったでしょうね!
普通のご飯に、感激ですよね!
(*^ー^)ノ♪
Posted by lilymasako
at 2013年04月21日 09:58

>女将さん、おはようございます。♪
いつも、ありがとうございます!
ほんとにね、食べるのも早いし、
じっとしてるの苦手だし、
貧乏性なんですね!
ターニングポイントなんですよね。
変わらなきゃ!
いつ変わるの? 今でしょ。
ですね! (*^ー^)ノ♪
いつも、ありがとうございます!
ほんとにね、食べるのも早いし、
じっとしてるの苦手だし、
貧乏性なんですね!
ターニングポイントなんですよね。
変わらなきゃ!
いつ変わるの? 今でしょ。
ですね! (*^ー^)ノ♪
Posted by lilymasako
at 2013年04月21日 10:08

>うたかた姉さま、おはようございます。♪
ほんとですね!
もう、かれこれ半世紀、
なんとなく、走り続けて来ちゃいました。
若い頃は向こう気が強かったんですが!
長いものには巻かれろ!で、
周りに合わせて、合わせて、
知らず知らず生きて来たのかなぁ~♪
のんびりやってきたいです、
(*^ー^)ノ♪
ほんとですね!
もう、かれこれ半世紀、
なんとなく、走り続けて来ちゃいました。
若い頃は向こう気が強かったんですが!
長いものには巻かれろ!で、
周りに合わせて、合わせて、
知らず知らず生きて来たのかなぁ~♪
のんびりやってきたいです、
(*^ー^)ノ♪
Posted by lilymasako
at 2013年04月21日 10:20

私なら足りないですね?(苦笑)
私は中1に脚の骨折で入院しました。
手術した次の日は重湯でした。
その次の日の普通のご飯が美味しく感じました♪